Все повече хора страдат от рефлукс, като това състояние засяга както възрастни, така и деца. Според специалисти, симптомите могат да продължат между 3 и 6 месеца.
Сред основните причини за появата на рефлукс се посочват неправилно хранене, стрес и наднормено тегло. Сред рисковите фактори са още тютюнопушенето, злоупотребата с алкохол и някои медикаменти.
Симптомите на рефлукс включват парене зад гръдната кост, киселини, оригване и неприятен вкус в устата. В по-тежки случаи може да се стигне до затруднено преглъщане и кашлица.
Лекарите съветват да се избягват храни като цитрусови плодове, домати, шоколад, пикантни и мазни ястия, както и газирани напитки. Препоръчва се и намаляване на консумацията на кафе и алкохол.
За облекчаване на състоянието се препоръчва промяна в начина на хранене и начин на живот. Важно е да се избягва лягане веднага след хранене и да се носи свободно облекло.
Специалистите подчертават, че рефлуксът не бива да се подценява, тъй като може да доведе до сериозни усложнения. При поява на симптоми е препоръчително да се потърси лекарска помощ.
По информация на Varna24.bg.
